«РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЙ»

(тренинг телесно-ориентированной терапии)

Тело- это один из способов выражения себя в мире.

Часто в жизни мы переутомляемся, устаем от излишнего потока информации, подвергаемся стрессам, и это не проходит бесследно. В теле формируются блоки и оно начинает болеть.

Тренинг поможет этого избежать, научит слышать и понимать свое тело, снимает блоки и подарит радость движения.

Тренинг проходит в течении 2х с половиной дней: пятница с 19.00 до 22.00 Суббота, воскресение с 11.00 до 19.00

В основе тренинга телесно-ориентированной терапии «Лёгкость движения» лежит методика Вильгельма  Райха.

Вильгельм Райх(родился в 1897году)-австрийский психолог, который обратил внимание на то, насколько болезни человека связаны с его неумением справляться с негативными эмоциями. Он ввел понятие «мышечного панциря» -защитной телесной реакции на негативное воздействие, которое из-за хронического мышечного напряжения формирует в теле блоки, нарушает циркуляцию энергии и приводит у заболеваниям. Он разработал методику работы, специальные упражнения, которые удаляют блоки и позволяют телу самому себе помочь и ведут к выздоровлению.